Если вы желаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. Она включает в себя широкое множество рецептов, поскольку территория Европы многочисленна: это и французская кухня с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с изысканной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Особо полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку ее особенностью является принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.